För bokning:
Annieskroppshälsa kommer under början av 2018 att ändra till www.balanceinlife.se
Annie Andersson
Telefon: 070-4865937
Email: annieskroppshalsa@gmail.com
Priser: MASSAGE Tyresö (priser gäller till tillsvidare 2017)
30 min 400 kr
45 min 500 kr
60 min 600 kr
75 min 750 kr
90 min 900 kr
Priser: MASSAGE Stockholms City (Klarabergsviadukten 70)
30 min 400 kr
45 min 500 kr
60 min 650 kr
75 min 750 kr
Priser: PERSONLIG TRÄNING (utomhus) per timme
PT-pass 1 timme 650 kr
PT-pass 5 timmar 3000 kr (600 kr/timme)
PT-pass 10 timmar 5500 kr (550 kr/timme)
Kostrådgivning : 10 veckor, 2 träffar
- Vi träffas innan start och går igenom hur din kost ser ut idag. Du kommer att få göra en kostregistrering under några dagar. Vi kommer att göra testerna som står nedan. (Detta sker på Vintervägen 3 i Tyresö eller Klarabergsviadukten 70 i Stockholms City)
- 2 vägningar och 2 måttbandsmätningar, vikt och blodtryck. (vecka & vecka 10.)
- Tips på recept
- Individuella kostupplägg, efter kostregistrering som görs innan start. Korrigering av kostprogramet vid behov under dessa 10 veckor.
- Fri support via mail hela perioden. Jag finns som stöd och support för er. Vi gör detta tillsammans.
- Pris 2500 kr 10 veckor (lägg till träningsprogram online 10 veckor 3500 kr)
kostrådgivning: 16 veckor, 3 träffar
- Samma som på 10 veckors programmet.
- pris 3500 kr för 16 veckor (lägg till träningsprogram för hemma träning eller gym, 16 veckor 4500 kr)
Nybesök Hälsoanalys/screening:
Pris : 1395 kr (ord pris 1595 kr)
• En träff där vi går igenom delar av analysen och du får tips och råd på mat och träning som passar dig. Hela analysen skickas till dig på mail inom 5 dagar.
Enbart en Hälsoanalys/screening återbesök (besöket måste ske senast 6 månader inom första besöket, annars räknas det som nybesök)
pris: 795 kr (ord pris 895 kr)
Livsstilsrådgivning/hälsoanalys 10 veckor;
• vi träffas och gör en hälsoanalys. Vi börjar med att titta igenom dina frågeformulär så jag får veta lite mer om dig.
• sen tar vi några tester, blodtrycksmätning, vikt samt gör en ES Teck scanning. (Scanningen tar några minuter och utförs genom att du håller handflator och fotsulor på elektrodplattor och har två elektroder på pannan. Dessutom används en oxymeter som sätts runt det ena pekfingret)
• vi går igenom testsvaren (endel på plats,resten får du mailat till dig) och screening resultatet kopplat till ditt mående och livstilsvanor. utifrån detta tar jag fram förslag på åtgärder för att balansera din hälsa. De kan handla om mat som medicin, näringstillskott, vitaminer & mineraler, fysisk aktivitet, stresshantering, kroppsterapi mm
• du får en skriftlig sammanställning mailad till dig inom 5 dagar.
• 2 träffar, vecka 1 och vecka 10 då en ny hälsoanalys görs.
• mailkontakt vid behov under dessa 10 veckor.
pris: 1995 kr (ord. pris 2500 kr) Vill du lägga till 10 veckors kost & träningsprogram utformat efter dig, kostar det; pris: 3995 kr (ord. pris 4995 kr)
Går bra att lägga till PT – pass, kontakta mig för mer info och priser. För andra kostprogram, kontakta mig.
———————————————————————————–
Tar EJ kort. Swisch och faktura går bra.
Uteblivet besök debiteras. Avbokning senast 8 timmar innan bokad tid, annars måste jag tyvärr debitera er.
Lämna återbud i tid, så att någon annan har möjlighet att komma i stället.
Ge bort ett presentkort till någon du tycker om!